避免孩子進入「習得性無助」的漩渦!

避免孩子进入「习得性无助」的漩涡!

避免孩子进入「习得性无助」的漩涡!

避免孩子进入「习得性无助」的漩涡!

60年代 Dr.Seligman 经过动物实验,提出了习得性无助的理论:动物在先前的经历中,习得了「自己的行为无法改变结果」的感觉,因此,当它们终于置身于可自主的新环境中时,也已经放弃尝试。

就象在笼子里被反复电击的狗,多次实验后,只要电击的信号音一响,即便实验者在电击前已经把笼门打开,狗也不会逃走。相反,它会在电击到来前就倒地不起,痛苦呻吟。

本来可以采取行动避免不好的结果,却选择相信痛苦一定会到来,放弃任何反抗。这就是习得性无助,一种被动的消极行为。

表现在人的身上往往是,当一个人在某件特定的事情上付出多次努力,并反覆失败,形成了信念后,就会将很多情况合理化。所以我们必须将「习得性无助」扭转成为「习得性克服」。

如果相这个理论应用在面试培训,我们可以适当地为面试制造期望个兴奋度给予小朋友,并且多参加一些模疑面试,在面试期间获得一些良好的体验,小朋友们必会越战越勇,达理想目标。
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Text by Wisdom Parents Editorial

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