避免孩子進入「習得性無助」的漩渦！60年代 Dr.Seligman 經過動物實驗，提出了習得性無助的理論：動物在先前的經歷中，習得了「自己的行為無法改變結果」的感覺，因此，當它們終於置身於可自主的新環境中時，也已經放棄嘗試。就象在籠子裡被反復電擊的狗，多次實驗後，只要電擊的信號音一響，即便實驗...

小孩的自信也分3種？我們應該如何區分自信／缺乏自信／過份自信呢？自信心是成功的保證，勇於嘗試新事物，勇往直前，行事果斷就算面對失敗；也不會受到打擊很快就會檢視結果重新振作直至到目標達成。充滿自信的小朋友，樂意與人溝通，懂得尊重別人，也感受到其他人的尊重。缺乏自信的小朋友，就像在暗角一樣，像處於...

如何定義「自信心」？參考Dr. Corrine Roehring的講法，自信心能帶領我們邁向幸福的國度。自信心是給自己的正面價值，以及自己所人群中的重要性，設給自己能力的評估。偶爾客觀的方式來愛自己，感覺到自己值得被愛，知道自己與他人的差異，和平和諧和其他人相處。自信心就是成長中的維他命，待建...